🧭 找風題庫 › 飲食風易揚老師 監修

該不該開始吃素?

吃素在台灣常跟信仰、健康、甚至改運連在一起。命理角度看飲食,其實是看「身體磁場與五行的配合」。不是人人吃素都有功德加持,有些人改吃素後反而氣色更差——這跟先天五行缺什麼有很大的關係。

木火旺命、土弱體質
吃素事半功倍。木火命人本就陽氣偏盛,蔬食清淡能平衡燥熱體質,加上心性較容易持守清規,吃素對身心調頻都有正向效果。
金水格局、先天脾胃弱
全素不宜,半素即可。金水命人脾胃屬土偏弱,若驟然全素恐導致氣血更虛,建議以少肉多蔬的方式漸進調整,不必一步到位。
功德運流年、心念轉換期
此時發願效果最強。流年走到福德宮逢吉星,是心念轉化的好時機,此時立志茹素不只是飲食選擇,更能帶動整體運勢往清明方向走。

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